今を生きるというのはその瞬間に存在する外界のものに意識を100%集中させるということだ． 今を生きる，と対極にあるのが，未来を見据える，である． 例えば本を読んでいる時でも，その本から知識を得ること自体に価値をおいていると現在への意識が薄れてし…